odin_protiv_vseh_1920x1200

Стоит ли остановиться, если вокруг говорят, что Вам хватит?

Четвертый пост моего блога.

Отдых 538 Просмотра 0
Александр Глушаков

Александр Глушаков

Бодибилдер, спортсмен, аспирант кафедры лечебной физкультуры

Я пишу о том, что другие не затрагивают, не лезут в эти темы. Но я сталкиваюсь с этим вопросом на протяжении многих лет и люди не меняются. После прочтения этой статьи, возможно, Вам придется пересмотреть круг своего общения.

Мы живем в обществе, в котором у каждого есть свои представления о том, что правильно, а что нет, как должно быть, что нужно делать и как поступать, что красиво, а что нет. Что для одних неприемлемо, для других является ежедневной нормой. И по каждому вопросу есть толпа экспертов, которая говорит, что это белое, а это хорошо.

%d0%bd%d0%be%d0%b2%d1%8b%d0%b9-%d0%ba%d0%be%d0%bb%d0%bb%d0%b0%d0%b6

«Но есть «белые вороны», которые, несмотря на «экспертное» мнение окружающих идут к своей цели. Эта статья посвящается им».

Почему мнение окружающих является значимым для нас? Когда к Вам подходит коллега по работе и говорит:
— Ты так изменился(ась), тебе уже хватит худеть.
— Ты так похудел(а), что тебе уже не хорошо.
Эти фразы запускают целый поток мыслей, финалом которых зачастую является возврат к прежнему весу и формам. Но какой истинный смысл стоит за этими словами?

%d0%bd%d0%be%d0%b2%d1%8b%d0%b9-%d0%ba%d0%be%d0%bb%d0%bb%d0%b0%d0%b6

  • Смысл расстроить человека, который упорно работает над собой! Никому не нравится, когда к нему подходят и говорят, что он(она) стал(а) выглядеть хуже.
  • Смысл оговорить, чтобы таких изменений больше не было: «Не выделяйся! Ешь торты со всеми на работе и не выделывайся. Не отрывайся от коллектива. Мы все набираем вес, а ты худеешь? Так не пойдет! И давай бросай свои тренировки, а то мышцы как у мужика будут».

Они выражают свое мнение? Он или она — эксперт, у которого есть особо компетентное мнение в сфере эстетики и красоты и все должны на него ориентироваться? Или же есть какие-то другие подводные камни?

Задумайтесь, возможно, говоря Вам такие вещи ваши знакомые, коллеги или окружающие пытаются оправдаться перед самими собой! Например, за свое бездействие?
Ведь все знают, что регулярно заниматься физическими нагрузками — это хорошо. Любая грамотная тренировка пойдет только на пользу и внешности и здоровью. А то, что люди ленятся и не тренируются, пользы им не приносит. Нигде и ни в чем.

%d0%bd%d0%be%d0%b2%d1%8b%d0%b9-%d0%ba%d0%be%d0%bb%d0%bb%d0%b0%d0%b6

А вы тренируетесь, находите на это время, силы, желание и самое главное — меняетесь! И это так бросается в глаза, что подходят и говорят. А эти «доброжелатели» продолжают увеличивать жировой запас, что с возрастом неизбежно. Тренировок и нужного рациона нет, потому что хочется вкусно поесть и полежать. А причина не делать всегда найдется, поводов тьма. Как себя оправдать? Что же ты не идешь в зал? А вот он(она) похудел(а) и стало конечно хуже, пойду об этом скажу и заодно подниму свою самооценку и поставлю точку в этих занятиях. Они мне явно не нужны. Я же не хочу чтобы я стал(а) хуже выглядеть!

%d0%bd%d0%be%d0%b2%d1%8b%d0%b9-%d0%ba%d0%be%d0%bb%d0%bb%d0%b0%d0%b6