%d0%b3%d0%bb%d0%b0%d0%b2%d0%bd%d0%be%d0%b5

«Благодаря танцу мир духовный и мир реальный способны сосуществовать». Узнаем секрет успеха Анны Костаковой.

«Танец – это искусство, постичь которое способен не каждый».

Спорт 636 Просмотра 0

Анна Костакова

Танцовщица, основательница студии хореографии и фитнеса "Beauty dance"

Сегодня редакция журнала LevelUP расскажет Вам про Анну Костакову — обворожительную танцовщицу и основательницу студии хореографии и фитнеса «Beauty dance». 

«Я не представляю своей жизни без спорта и танца»

Меня всегда привлекали танцы, и когда в возрасте 6-ти лет моя мама привела на занятия в детскую школу искусств,  я наблюдала за тем, как выступают старшие группы, где красивые девочки в ярких костюмах пластично двигаются в такт музыки. После этого я загорелась желанием научиться красиво танцевать и стала прикладывать максимум усилий для того, чтобы достичь таких же результатов. С каждым годом моя любовь к танцам становилась все крепче.

%d0%bd%d0%be%d0%b2%d1%8b%d0%b9-%d0%ba%d0%be%d0%bb%d0%bb%d0%b0%d0%b6

Следующим моим шагом стал выбор танцевального зала, где я смогла бы комфортно тренироваться в дружном коллективе. Таким оказался зал «Атлетик холл», в котором меня приняли очень тепло и помогли в начинаниях, а директор, Андрей Мочалов, лично помогал мне решать все вопросы и трудности, за что я ему безмерно благодарна. Спортзал был выбран, но главное остается всегда за тобой, поэтому тренировки у меня проходят каждый день в течение нескольких часов. Тренироваться нужно, несмотря на погоду, плохое настроение или сложные обстоятельства, только так вы увидите результаты, о которых точно не пожалеете. Я из тех людей, кто считает, что любой человек может добиться фигуры своей мечты, но это не будет просто, и придется потратить много сил и времени.

«Beauty dance»

img_0966-1

Помимо постоянных тренировок и самосовершенствования, Анна занимается развитием своей студии «Beauty dance», в которой по совместительству ведет уроки танца и фитнеса.

В один прекрасный момент я поняла, что мне хочется реализовать весь свой потенциал, при этом знать, что никто не будет меня ограничивать. Так мне пришла в голову идея о создании своей студии танца и фитнеса «Beauty dance», которая была основана в 2013 году совместно с сетью тренажерных залов «Атлетик холл». Основать свою студию – дело не простое, но поддержка близких и любовь к своему делу помогли мне. Сейчас наша студия процветает и готова обучить любого желающего человека многим различным современным направлениям танцев и фитнеса, среди которых: Go-Go, Body make, Body skulpt, Stretching, Strip — plastic.
Занятия провожу я, а также тренер Лилия, которая присоединилась к нам в 2015 году. Она проводит тренировки по направлениям стретчинг и фитнес. Лилия с детства занимается спортивной гимнастикой, современными и бальными танцами, прошла обучение на семинарах и мастер классах по различным направлениям фитнеса.

%d0%bd%d0%be%d0%b2%d1%8b%d0%b9-%d0%ba%d0%be%d0%bb%d0%bb%d0%b0%d0%b6

Помимо эффективных и разнообразных тренировок, в нашей студии всегда царит очень приятная атмосфера. У нас очень дружелюбный коллектив, всегда с теплом принимают новичков. Многие девочки находят здесь себе лучших друзей, а также мы все вместе весело отмечаем праздники. Кроме того, девочки нашей студии, при желании, могут участвовать в различных мероприятиях, выступления, фотосессиях и съемках клипов.

%d0%bd%d0%be%d0%b2%d1%8b%d0%b9-%d0%ba%d0%be%d0%bb%d0%bb%d0%b0%d0%b6

В дальнейшем я планирую проводить больше тренировок, изучать новые направления и создавать новые проекты.